Wasser, Bewegung und Gesundheit

Aktuelle Informationen

NEU: Schwimmen in der Schwangerschaft

Die beste Geburtsvorbereitung findet im Wasser statt.

Vielen schwangeren Frauen geht es nicht gut. Sie bleiben dann auf dem Sofa. Aber genau das verstärkt das Unwohlsein. Viel effektiver wäre leichte Bewegung. Und deshalb mein Rat:

Schwimmen in der Schwangerschaft

Hebammen sind von der Wirkung überzeugt:

Der Nachwuchs zeigt pränatal, unter der Geburt und nach Entbindung eine höhere Beweglichkeit, wenn die werdende Mutter schwimmt. Das erleichtert nicht nur die Geburt. Die Schwerelosigkeit im Element erleben schwangere Frauen zudem als Entlastung.

Der Kurs findet am Dienstag Abend im Walzbachbad in Weingarten statt – ab Frühjahr 2024.

Für eine Vormerkung schreiben Sie mir bitte eine E-Mail – Dankeschön.

Schwimmen für Erwachsene

Eine neue Schwimmart erlernen, Atmung optimieren, Schwimmstil verfeinern – natürlich, sportlich und gesund.

Schwimmen für Erwachsene – Technikoptimierung

Vormerkung ab sofort – per E-Mail: Schreiben Sie mir gerne und nennen Ihr Ziel. Wir werden es gemeinsam anvisieren.

Wer weiter kommen möchte, ist hier richtig.

Schwimmen Lernen – Sicherheit geht vor

Schwimmen lernen – welcher Schwimmstil zuerst?

Gerne beraten wir Sie über die Vor- und Nachteile verschiedener Schwimmtechniken.

Für eine gesunde Entwicklung mit Sicherheit.

Übrigens: Wir leben Inklusion.

Sie möchten, dass Ihr Kind schwimmen lernt?

Auf dem aktuellen Stand der Forschung und mit Freude am Wasser – Herzlich Willkommen zu meinem Kurskonzept.

Wir stehen ein für eine gesunde Schwimmentwicklung mit Sicherheit.

Welcher Kurs passt?

Gerne berate ich Sie telefonisch oder per E-Mail

In kleinen Gruppen gehe ich auf jedes Kind, seine Fähigkeiten und Bedürfnisse individuell ein.

In jedem Kurs ist das Sicherheitstraining selbstverständlicher Bestandteil.

Kursangebot